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  • 硬柿子是热性还是凉性?
    硬柿子是热性还是凉性?
    硬柿子属于凉性食物,含有的营养成分较多,包括蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素,此外还有果胶、单宁酸等等,有良好的通便作用,还能生津止渴,清热止血,但是硬柿子含糖量高,会导致血糖升高,糖尿病人不可吃太多,而且硬柿子难以消化...