谷精草有着明目退翳、驱风疏热、止咳和理气止渴的功效，可以有效的缓解眼部的干湿，也可以治疗夜盲症、喉咙痛、声音沙哑、感冒、发烧、咽喉肿痛、咳嗽等病症，谷精草有着消炎、止痛的功效，可以用来治疗喉咙发炎的症
谷精草禁忌
1、气血虚弱的人不可以食用谷精草，如果气血虚弱的人食用谷精草的话，会使病情加重，对身体的恢复有很大的影响。
2、孕妇不可以食用谷精草，孕妇如果食用谷精草的话，可能会影响胎儿的正常发育，导致流产或者是早产的情况发生。
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