养殖资料网收录动物养殖、植物种植及宠物饲养相关资料,如家禽家畜、水产、花木、瓜果蔬菜等,欢迎查阅!

蜂胶的功效与作用及食用方法

时间 : 11-15 投稿人 : 沛柔 点击 : 1623 次 加入收藏

蜂胶是一种极其珍贵的天然资源,因功效独特而深受消费者的青睐,近年来更是被炒到了“无所不能”的地步,事实上蜂胶虽然在功效上独树一帜,但远远没有传言中那样神奇,下面我们就一起来看一看蜂胶的功效与作用及食用方法吧!

蜂胶的功效与作用及食用方法

一、营养价值

蜂胶内含20大类共300余种营养成分,其中最具代表性的营养成分是黄酮类化合物如槲皮素、芦丁等,尚含丰富的氨基酸如组氨酸、甘氨酸等,维生素如硫胺素、核黄素、烟酸等,有机酸如苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等,矿物质成分如钙、镁、磷、钾等,此外含含有一定量的芳香挥发油、酶类及醇、酚、醛、酮、酯、醚类化合物,犹如一个天然的“药库”。

蜂胶的功效与作用及食用方法

二、增强免疫

免疫系统是人体健康的基石,蜂胶之所以能增强机体的免疫力主要源于三个方面,其一是蜂胶能刺激白细胞(以不同的方式参与机体的防御反应)的产生并能白细胞和巨噬细胞的吞噬能力,其二是蜂胶本身可以抑制致病菌的生长和繁殖,其三是蜂胶能增加抗体数量并能提高机体的特异性和非特异性免疫能力,因此蜂胶在增强免疫方面的效果是毋庸置疑的。

蜂胶的功效与作用及食用方法

三、抗菌消炎

蜂胶的抗菌作用也是极为显著的,源于蜂胶能抑制多种细菌和病毒的生长并有广谱抗生素作用,并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延长抗菌活性,同时蜂胶对多种病毒也有很强的抑制和杀灭作用,在消炎方面甚至比传统消炎药物阿司匹林强,因此蜂胶对多种炎症如口腔炎、鼻腔炎等有辅助治疗效果,但如果已成顽疾务必前往医院就医。

蜂胶的功效与作用及食用方法

四、调节血糖

蜂胶中含有丰富的黄酮类化合物和萜烯类化合物,这些成分可以促进外源性葡萄糖合成有益的肝糖原并可以双向调节血糖,同时蜂胶含有的某些成分不仅能提高胰岛B细胞(与胰岛A细胞分泌的胰高血糖素协同起到调节血糖的作用)的活力、改善胰岛分泌功能,而且可以增加机体对胰岛素的敏感性、改善胰岛素抵抗,因此蜂胶在调节血糖方面也是有目共睹的。

蜂胶的功效与作用及食用方法

五、调节血压

高血压多因血管老化及血液中的胆固醇、甘油三脂含量过高而引起的,而蜂胶中富含的黄酮类化合物和其他抗氧化性成分有净化血液的功能,不但可以降低血液中甘油三脂的含量,而且可以降低血液中胆固醇的含量,同时蜂胶还可以有效清除血管内壁积存物、软化和扩张血管、降低血管脆性及异常通透性,因此蜂胶在调节血压方面也是有着极好的效果的。

蜂胶的功效与作用及食用方法

六、调节血脂

蜂胶在调节血脂方面也是不可小嘘的,源于蜂胶中富含的黄酮类化合物如槲皮素、芦丁等成分有降低血脂、调节血压、抗血小板聚集、扩张冠状血管、软化毛细血管等作用,同时蜂胶中富含的多不饱和脂肪酸、萜类化合物、多糖类化合物、甾体类化合物等成分对高血脂、高胆固醇、高血粘稠度也有着明显的调节作用,从而使蜂胶在调节血脂方面独具特色。

蜂胶的功效与作用及食用方法

七、美容养颜

蜂胶的美容功效主要源于蜂胶中富含的蜂蜡、花粉、树脂及香精油等成分,其中蜂蜡可以防止皮下组织硬化、保持皮肤弹性、预防和减少皱纹,花粉能促进皮肤新陈代谢、改善肌肤营养状况、增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力,树脂能促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成并能活化真皮组织,而香精油能控制油脂分泌、清除黑头粉刺、预防和淡化色斑。

蜂胶的功效与作用及食用方法

八、简单吃法

蜂胶比较常见的有原胶、蜂胶液、蜂胶胶囊三种类型,原胶是蜂胶的初级产品(原生蜂胶工业除杂而成)基本上不直接食用,一般多泡蜂胶酒来外用,蜂胶液是蜂胶的乙醇溶液或水溶液,可以直接服用,也可以将其加在牛奶、咖啡、蜂蜜等饮品中在或滴在馒头等主食上食用,而蜂胶胶囊是目前市场上最为普遍的蜂胶产品,食用时用温水吞服即可,极为方便。

蜂胶的功效与作用及食用方法

九、食用禁忌

蜂胶在服用时并不是百无禁忌的,首先孕妇不能服用蜂胶,源于蜂胶中含有的某些成分会刺激子宫而引起宫缩,从而给胎儿的生长发育带来不利的影响,其次是要防止过敏,虽然蜂胶过敏不会危及生命,但仍然会带来很多不必要的麻烦,因此严重过敏体质者要慎用或停用,最后不满1周岁的婴儿也不适合服用蜂胶,否则可能会影响婴儿免疫系统的正常发育。

注意:蜂胶虽然有着不错的保健功效,但并不是像很多宣传那样“无所不能”,因此在服用蜂胶时一定要谨慎,假如健康出现了问题最妥善的办法是到医院咨询医生,切勿自己试图通过服用蜂胶来调理。

相关文章

  • 燕鱼能和什么鱼混养
    燕鱼能和什么鱼混养

    要问燕鱼能和什么鱼混养?据悉燕鱼属于暖水性中上层鱼类,适合跟同等体型且性格温和的鱼类混养,如红鼻剪刀鱼、红尾灯鱼、红点玻璃旗鱼、三角灯鱼等。唯一注意的是鲤科的虎皮鱼,因为这两种鱼类喜欢啃咬燕鱼的臀鳍和尾鳍。...

    2221 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典
  • 槐花蜜适合什么人喝?
    槐花蜜适合什么人喝?

    槐花蜜是我国大宗量产的上等蜂蜜,同时也是色泽最好且口感最佳的蜜种,更是因富含丰富的营养成分而备受青睐,但并不是所有人都适合喝槐花蜜的,有些人喝槐花蜜反而可能适得其反,下面我们就一起来看一看槐花蜜适合什么人喝吧!一、易便秘人群槐花蜜和所有蜂蜜一样具有润肠通便的功效,得益于其富含的有机酸、维生素、活性酶及矿物质等能促进胃部...

    2505 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
  • 小龙虾喜欢吃什么诱饵
    小龙虾喜欢吃什么诱饵

    要问小龙虾喜欢吃什么诱饵?据悉小龙虾喜欢吃猪肝、鸡肠子、鱼肠子、蚯蚓、鸡肝、青蛙皮、螺蚌等诱饵。人工饲喂则还可喂食豆饼、麸皮、黄豆、玉米以及鲜嫩水草等植物性饵料,虾用配合饲料等食物。...

    1725 养殖常识 农业新闻 动植物知识
  • 竹荪要用盐水泡的原因及作用
    竹荪要用盐水泡的原因及作用

    竹荪很多人都吃过,知道它是菌类食材中的精品是一种味道鲜美,肉质细嫩,而且能滋补强壮身体的美味食材,不过市场上出售的竹荪都是脱水加工后的干品,人们想要食用它必须把它提前泡发,今天就为大家介绍一些与竹荪泡发相关的知识,能让大家知道竹荪怎样泡发,最快的同时也让大家知道竹荪为什么要用盐水来浸泡。竹荪要用盐水泡什么原因竹荪在浸泡...

    2383 养殖常识 农业新闻 动植物知识
  • 蛋鸡慢性禽流感怎么治
    蛋鸡慢性禽流感怎么治

    要问蛋鸡慢性禽流感怎么治,据悉蛋鸡得了慢性禽流感时先要用新毒康加头孢注射,再配合茵蒿散+全能维他,饮水1吨,注意蛋鸡的营养药物一定要跟上,这样用药,病鸡当天精神就会有明显的好转,采食量也会有所增加,第二天基本上控制伤亡,一周后产蛋量可以恢复正常,整体的治愈几率在99%以上。...

    2608 养殖教程 农业新闻 动植物资料
  • 蛋鸭落蛋怎么办
    蛋鸭落蛋怎么办

    要问蛋鸭落蛋怎么办,据悉蛋鸭落蛋有可能是流感导致,应及时找兽医进行诊治。或有可能是由于营养不足所导致,应在饲料中增加所需营养物质的含量,如磷、钙、维生素等。...

    1745 养殖资讯 农业文摘 动植物科普
  • 夏天西瓜种植过程
    夏天西瓜种植过程

    要问夏天西瓜种植过程?据悉选择适合夏季栽种的西瓜品种,根据各地区的气温合理播种,长江中下游地区一般6-7月份左右播种。生长时期做好追肥、排积水等管理工作。此时西瓜较易出现病虫害,要及时进行防治,减少对果实的影响。...

    2678 养殖教学 农业资讯 动植物百科
  • 羊吃别的羊的羊毛是什么病羊为什么不能吃稻草
    羊吃别的羊的羊毛是什么病羊为什么不能吃稻草

    要问羊吃别的羊的羊毛是什么病羊为什么不能吃稻草,据悉羊患上了食毛症后就会出现吃毛的现象,此病多发生在冬春时节舍饲的羊身上,通常当日粮中的矿物质和维生素含量不足时,羊就会出现吃毛现象。除了缺乏营养物质导致羊吃毛之外,羔羊也会有误食羊毛的情况出现,比如初生小羊在吮乳时,母羊乳房周围、乳头和腿部的污毛没有被清理干净时,小羊就...

    1176 养殖新闻 农业资讯 动植物养殖
  • 月季花酱为什么有点涩?怎么去涩味
    月季花酱为什么有点涩?怎么去涩味

    美丽的月季花在自然界中十分常见,这种植物的花期比较长,而且它可以分为多个不同的品种,有些月季花是可以供人类食用的,人们在它进入花期以后采集它的鲜嫩花瓣,可以制成月季花酱来食用,但有些人却发现自己做出的月季花酱味道有点涩,这是怎么回事呢?怎样才能去掉月季花酱中的涩味呢?月季花酱怎么有点涩1、月季花酱味道有点涩是很正常的现...

    367 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典
  • 芦丁鸡就是鹌鹑吗?
    芦丁鸡就是鹌鹑吗?

    要问芦丁鸡就是鹌鹑吗??据悉芦丁鸡不是鹌鹑。芦丁鸡的体长一般在12cm左右,体重在35-48g之间,胸部羽毛蓝色,腰部到尾部为栗紫色。鹌鹑体长在18cm左右,羽色多较暗淡,小褐色带明显的草黄色矛状条纹及不规则斑纹。...

    1439 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
  • 黄瓜为什么光长秧不结瓜
    黄瓜为什么光长秧不结瓜

    要问黄瓜为什么光长秧不结瓜?据悉黄瓜光长秧不结瓜可能是温度低、光照强、缺水肥等造成的。一般在幼苗期时,要让黄瓜秧处于夜间低温状态。在生长期要适当遮阴,一天的光照时间控制在8小时左右最佳。同时还要勤浇水,勤施肥,可多施磷肥,钾肥,少施氮肥。...

    2899 养殖资讯 农业文摘 动植物科普
  • 香椿种植技术与管理
    香椿种植技术与管理

    要问香椿种植技术与管理?据悉选择地势平坦、排水性好、土壤肥沃砂质土做苗床。浸种催芽处理后等到三分之一种子开始萌芽后即可播种,选择早春栽种。当幼苗出土长出4-6片真叶时进行间苗、定苗处理,然后温室定植。定植后注意温度、光照、浇水等方面的管理工作,当其长出15-20片苗时刻采收。...

    2311 养殖常识 农业新闻 动植物知识
  • 冬天给羊喂水需要注意什么
    冬天给羊喂水需要注意什么

    要问冬天给羊喂水需要注意什么?据悉冬天给羊喂水的温度不能低于体温,一般在20-30℃为宜;不能让羊空腹饮水,等到吃完草料一小时后再喂水,这样水还能和草料在其胃瘤内混合,有助于消化;要根据吃食情况合理安排饮水量,一般吃食1千克干料可饮水3-5千克。...

    2921 养殖资讯 农业文摘 动植物科普
  • 九月份适合种什么盆栽
    九月份适合种什么盆栽

    要问九月份适合种什么盆栽?据悉九月份适合种蜀桧、桂花、夹竹桃、龙柏、含笑、山茶、红叶小檗、黑心菊、金盏菊、鸢尾、美女樱、仙客来、金莲花、黄杨类、法国冬青、椤木石楠、石竹、矮牵牛、雏菊等盆栽。...

    2784 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典
  • 马蹄草怎么吃 马蹄草的常见吃法
    马蹄草怎么吃 马蹄草的常见吃法

    马蹄草是一种绿色草本植物,也是一种能供人类食用的野生蔬菜,能为人体补充丰富营养,并能清热解毒,但很多生活在城市中的人对这种野生蔬菜并不了解,不知道马蹄草应该怎么吃,今天我就为大家介绍马蹄草的常见吃法,能让大家了解马蹄草应该怎么吃。马蹄草怎么吃马蹄草无毒,性质微寒,对人类身体有诸多好处,它有多种不同的吃法,在日常生活中人...

    1900 养殖宝典 农业教学 动植物文摘
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
         
   
验证码: